Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh DHA rất quan trọng cho các chức năng, sự phát triển của não, mắt trong suốt cuộc đời, đặc biệt quan trọng trong hai năm đầu đời và giai đoạn thơ ấu của trẻ. Từ lúc mới sinh đến 5 tuổi, bộ não con người tăng khoảng 3,5 lần so với tổng khối lượng của nó. Vì thế, bạn cần phải bổ sung DHA cho bé trong thời gian này. Trẻ sơ sinh và trẻ em cần bổ sung đủ lượng DHA trong chế độ ăn uống mỗi ngày để hỗ trợ phát triển não và thể chất toàn diện và nhanh chóng.
Những lợi ích sức khỏe khi bổ sung DHA cho bé đầy đủ
Hỗ trợ chức năng nhận thức toàn diện. DHA chiếm vai trò thiết yếu trong sự phát triển của não bộ vì DHA chiếm tỉ lệ cao trong chất xám (nơi sản sinh ra sự thông minh) và gia tăng độ nhạy của các dây neuron thần kinh, giúp thông tin được dẫn truyền nhanh chóng và chính xác. Thiếu hụt DHA trong quá trình phát triển là nguyên nhân chính dẫn đến trẻ kém thông minh và IQ thấp. Nhiều nghiên cứu trải dài cho đến khi bé được 8 – 9 tuổi cho thấy các bé được bú sữa mẹ và chế độ ăn đủ DHA có chỉ số IQ cao hơn 8,3 điểm và giảm thiểu nguy cơ chậm phát triển hệ thần kinh.
Hỗ trợ chức năng và sự phát triển của não và mắt. DHA rất cần thiết cho sự phát triển toàn diện chức năng của mắt vì DHA chiếm tỉ lệ cao trong các tế bào võng mạc, ảnh hưởng trực tiếp đến thị lực của trẻ.
Ngoài ra, DHA còn có sự liên hệ chặt chẽ với bé ở phương diện cân nặng và chiều cao. Sự cung cấp đầy đủ chất này có thể giúp làm giảm tỷ lệ suy nhược sau khi sinh. Khi còn trong bụng mẹ, thai nhi cần hấp thụ một lượng lớn DHA tương ứng với lượng DHA của não tăng lên trong giai đoạn mang thai và trong các tháng sau khi sinh.
Nghiên cứu về DHA được công bố trên Tạp chí PLOS-One cho thấy trẻ em từ 7 – 9 tuổi có khả năng đọc hiểu kém hiệu quả có thể cải thiện được khả năng đọc, trí nhớ và hành vi nếu bổ sung đủ 600 mg DHA trong chế độ ăn uống lành mạnh mỗi ngày.
Bổ sung DHA cho bé rất quan trọng
Trẻ em Mỹ chỉ tiêu thụ từ 30 đến 50 mg DHA trung bình mỗi ngày. Và điều này không có gì ngạc nhiên khi mà trẻ em tiêu thụ ít hơn mức DHA tối thiểu. Trẻ em ít có cơ hội tiêu thụ những thực phẩm chứa DHA như hồi, cá ngừ đại dương, cá mòi, lòng đỏ trứng, các loại hạt… Ngoài ra, các thói quen ăn uống không cân bằng, kén ăn hay dị ứng thực phẩm khiến cha mẹ gặp khó khăn trong việc đảm bảo các con đạt được mức DHA cần thiết.
Thật may mắn vì tầm quan trọng của DHA càng được phổ biến thì bố mẹ càng chú trọng bổ sung DHA cho bé trong các thực đơn mỗi ngày nhiều hơn. Hiện nay, việc sử dụng các loại sữa hay thực phẩm bổ sung DHA cho bé được nhiều bố mẹ tin tưởng chọn lựa để các con được phát triển cơ thể và trí não toàn diện. Tại Singapore các bà mẹ chọn sản phẩm bổ sung DHA, EPA và Omega 3 dưới dạng gummy để đảm bảo con mình đủ lượng vi chất này mỗi ngày sản phẩm này có tên PNKids Brain Power. Sản phẩm này có ưu điểm là được sản xuất dưới dạng kẹo dẻo nên các bé rất thích và vì không chứa các thành phần gây dị ứng nên các mẹ càng yên tâm. Chính vì vậy PNKids Brain Power luôn là lựa chọn số 1 để mẹ bổ sung DHA, EPA, Omega 3 cho bé tại quốc đảo sư tử này.
Những lợi ích sức khỏe khi bổ sung DHA cho bé đầy đủ
 |
| Bổ sung DHA cho bé |
Hỗ trợ chức năng và sự phát triển của não và mắt. DHA rất cần thiết cho sự phát triển toàn diện chức năng của mắt vì DHA chiếm tỉ lệ cao trong các tế bào võng mạc, ảnh hưởng trực tiếp đến thị lực của trẻ.
Ngoài ra, DHA còn có sự liên hệ chặt chẽ với bé ở phương diện cân nặng và chiều cao. Sự cung cấp đầy đủ chất này có thể giúp làm giảm tỷ lệ suy nhược sau khi sinh. Khi còn trong bụng mẹ, thai nhi cần hấp thụ một lượng lớn DHA tương ứng với lượng DHA của não tăng lên trong giai đoạn mang thai và trong các tháng sau khi sinh.
Nghiên cứu về DHA được công bố trên Tạp chí PLOS-One cho thấy trẻ em từ 7 – 9 tuổi có khả năng đọc hiểu kém hiệu quả có thể cải thiện được khả năng đọc, trí nhớ và hành vi nếu bổ sung đủ 600 mg DHA trong chế độ ăn uống lành mạnh mỗi ngày.
Bổ sung DHA cho bé rất quan trọng
 |
| Bổ sung DHA cho bé |
Thật may mắn vì tầm quan trọng của DHA càng được phổ biến thì bố mẹ càng chú trọng bổ sung DHA cho bé trong các thực đơn mỗi ngày nhiều hơn. Hiện nay, việc sử dụng các loại sữa hay thực phẩm bổ sung DHA cho bé được nhiều bố mẹ tin tưởng chọn lựa để các con được phát triển cơ thể và trí não toàn diện. Tại Singapore các bà mẹ chọn sản phẩm bổ sung DHA, EPA và Omega 3 dưới dạng gummy để đảm bảo con mình đủ lượng vi chất này mỗi ngày sản phẩm này có tên PNKids Brain Power. Sản phẩm này có ưu điểm là được sản xuất dưới dạng kẹo dẻo nên các bé rất thích và vì không chứa các thành phần gây dị ứng nên các mẹ càng yên tâm. Chính vì vậy PNKids Brain Power luôn là lựa chọn số 1 để mẹ bổ sung DHA, EPA, Omega 3 cho bé tại quốc đảo sư tử này.
Nhận xét
Đăng nhận xét